코가 항상 막힌 느낌이 들거나, 숨쉬기가 답답하고, 코로 공기가 잘 통하지 않는 경우 많은 사람들이 단순한 감기나 알레르기 비염으로 오해하곤 합니다. 그러나 이런 증상이 장기간 지속된다면 ‘비용종’ 혹은 ‘비중격 만곡증’ 같은 해부학적 이상일 가능성도 있습니다. 두 질환 모두 코막힘을 유발하지만, 원인과 치료 접근법이 다르기 때문에 명확히 구분하고 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 이 글에서는 비용종과 비중격 만곡증의 차이점을 비교하고, 각각의 증상, 원인, 치료 방법을 통해 내 코 상태를 정확히 이해할 수 있도록 도와드리겠습니다.비용종, 코 안에 생긴 문제의 덩어리 (비용종)비용종은 코 속 점막이 비정상적으로 자라난 연성 조직으로, 일반적으로 코나 부비동 내부에서 발생합니다. 작은 크기의 비용종은 ..

코막힘은 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 증상이지만, 그 원인과 해결 방법은 생각보다 다양하고 복잡합니다. 단순 감기에서 비롯된 일시적인 문제일 수도 있지만, 알레르기, 비염, 구조적 문제, 생활 습관 등 여러 요소가 복합적으로 작용하여 만성적인 코막힘으로 이어지는 경우도 많습니다. 특히 코로 숨을 쉬지 못하면 수면의 질이 떨어지고, 집중력 저하, 두통, 심한 경우 심혈관계 질환과도 연관이 있을 수 있습니다. 이 글에서는 코막힘의 주요 원인을 구체적으로 살펴보고, 안전하고 효과적인 코 세척법을 포함한 코막힘 해소 방법을 체계적으로 정리해 드립니다.코막힘, 단순한 증상이 아니다 (코막힘)코막힘은 코 내부의 공기 흐름이 원활하지 않아 숨쉬기 불편한 상태를 말합니다. 일시적으로 나타나는 경우도 있지만, 증상이 3주..

축농증, 즉 부비동염은 코 주위의 부비동에 염증이 생겨 고름이나 분비물이 고이는 질환으로, 심한 경우에는 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있습니다. 만성화된 축농증은 약물치료로 호전되지 않을 때 수술적 치료가 필요할 수 있으며, 이때 가장 중요한 것이 바로 수술 전후의 철저한 관리입니다. 단순히 수술을 받는 것만으로 문제가 해결되는 것은 아니며, 회복 과정에서의 관리 상태에 따라 재발 여부와 삶의 질이 크게 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 축농증 수술이 필요한 경우, 수술 전 준비사항, 수술 후 회복관리 및 코 건강을 지키는 방법까지 구체적으로 알아보겠습니다.수술이 필요한 축농증, 어떤 경우일까? (축농증 수술)축농증은 대부분 항생제와 스테로이드 등의 약물치료로 일정 부분 증상이 호전되지만, 특정 조건에서..

현대인의 건강을 위협하는 환경 요인 중 가장 민감하게 작용하는 것이 바로 미세먼지입니다. 특히 알레르기 비염 환자에게 미세먼지는 단순한 불쾌감을 넘어 증상 악화의 주요 원인이 되며, 코막힘과 두통, 눈 가려움 등 다양한 불편을 동반하게 됩니다. 공기 질이 악화되면 일반인도 일시적인 코 증상을 경험할 수 있으나, 만성 알레르기 비염 환자의 경우 미세먼지에 대한 반응은 훨씬 민감하고 장기화되는 경향이 있습니다. 이 글에서는 미세먼지와 비염의 연관성, 코막힘의 원인, 그리고 코 건강을 지키기 위한 실천 방법까지 구체적으로 살펴보겠습니다. 게다가 미세먼지에는 중금속, 화학물질, 박테리아 등이 함께 포함되어 있어 비염 환자의 코점막에 2차 감염을 유발할 수 있습니다. 최근에는 어린이와 청소년 비염 환자 증가의 원..

2025년 9월 현재, 환절기와 미세먼지, 일교차의 영향으로 감기와 비염 증상이 동시에 나타나는 경우가 많습니다. 하지만 감기와 비염은 원인도 다르고 치료법도 완전히 다릅니다. 특히 만성비염이나 알레르기비염을 가진 사람들은 감기와 혼동해 치료 시기를 놓치기도 하며, 이로 인해 증상이 악화되는 사례도 적지 않습니다. 이 글에서는 비염과 감기의 증상을 비교하고, 비염으로 인한 대표적인 문제인 코 건조증, 그리고 코 질환에 특화된 전문병원 선택 팁까지 함께 소개합니다. 또한, 2025년에는 코로나 이후 실내외 마스크 착용 빈도 감소와 대기질 악화, 실내 활동 증가 등 다양한 환경 변화가 감기와 비염 발생률에 영향을 주고 있습니다. 감기와 비염을 구분하지 못해 잘못된 자가 치료를 하는 사례도 늘어나고 있어, 일..

통풍은 요산이 체내에 과도하게 축적되어 관절에 염증을 일으키는 질환으로, 식습관이 발병과 증상 악화에 큰 영향을 미칩니다. 특히 퓨린 함량이 높은 식품을 섭취하면 요산 수치가 상승하면서 통풍 발작 위험이 높아지므로 식단 관리가 필수적입니다. 반면에 요산을 낮추거나 염증을 줄이는 데 도움을 주는 음식도 있어, 정확한 식품 정보를 아는 것이 장기적인 통풍 관리의 핵심입니다. 이 글에서는 통풍에 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식들을 구체적으로 비교하고, 식단 구성 시 유의해야 할 점을 함께 정리합니다. 1. 통풍에 좋은 음식, 어떤 식재료가 효과적일까?통풍에 좋은 음식은 기본적으로 요산 수치를 낮추거나, 염증을 완화하는 데 도움을 주는 성분을 함유한 식품들입니다. 수분이 많고 알칼리성이며, 섬유질이 풍부한..